PILÂTES REFORMER

Le répertoire Pilates est constitué d'environ 80% d'exercices sur appareils et 20% au tapis.

Pilâtes matwork

Le Pilates matwork est une méthode qui se développe autour de six principes essentiels : Respiration, concentration, contrôle, activation du centre, précision et fluidité

Yoga

le yoga va au-delà de l'exercice physique. Il intègre la pleine conscience, le contrôle du souffle et la méditation.

Fly Yoga

La méthode Fly yoga te fait pousser des ailes et ressentir la joie spontanée innée chez les enfants.

Qui sommes nous ?

Prana Pilates Tunisie est un studio proposant un service complet ou nous traitons chaque client individuellement dans une atmosphère apaisante et agréable. Ceci grâce à une équipe des professionnels qualifiés qui ont la même vision de la méthode de Pilates et les mêmes base de travail

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07h.00 -> 20h.00
07h.00 -> 20h.00
08h.00 -> 10h.00
Lundi -> Dimanche
Lundi -> Dimanche
Lundi -> Mercredi
07h.00 -> 20h.00
07h.00 -> 20h.00
Lundi -> Samedi
Lundi -> Samedi
07h.00 -> 17h.00
10h.00 -> 15h.00
Lundi -> Vendredi
Mardi -> Samedi
10h.00 -> 15h.00
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Lundi -> Vendredi
Lundi -> Vendredi

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