

TUNISIE
STUDIO
YOGA
PRANA PILATES

PILÂTES REFORMER
Le répertoire Pilates est constitué d'environ 80% d'exercices sur appareils et 20% au tapis.
Pilâtes matwork
Le Pilates matwork est une méthode qui se développe autour de six principes essentiels : Respiration, concentration, contrôle, activation du centre, précision et fluidité
Yoga
le yoga va au-delà de l'exercice physique. Il intègre la pleine conscience, le contrôle du souffle et la méditation.
Fly Yoga
La méthode Fly yoga te fait pousser des ailes et ressentir la joie spontanée innée chez les enfants.

Qui sommes nous ?
Prana Pilates Tunisie est un studio proposant un service complet ou nous traitons chaque client individuellement dans une atmosphère apaisante et agréable. Ceci grâce à une équipe des professionnels qualifiés qui ont la même vision de la méthode de Pilates et les mêmes base de travail



YOGA / PILATES REFORMER / MATWORK

07h.00 -> 20h.00
08h.00 -> 10h.00
Lundi -> Dimanche
Lundi -> Dimanche
Lundi -> Mercredi
PILATES REFORMER / Matwork

10h.00 -> 15h.00
Lundi -> Vendredi
Mardi -> Samedi
Pilates Reformer / Matwork

11h.00 -> 12h.00
Lundi -> Vendredi
Lundi -> Vendredi
Prana
Pilates